Regressiehypnose en hypnotherapie
Inleiding
Het menselijk brein is bijzonder en zelfs voor de wetenschappers op veel vlakken nog altijd een raadsel. De invloed van ons brein/onze hersenen op het functioneren van ons lichaam, onze geest en de organen is enorm. U kunt het zien als een enorm intelligent besturingssysteem en controle centrum.
Het bijzondere aan het menselijk brein ten opzichte van andere levende wezens is dat wij ons zaken bewust en onbewust kunnen herinneren en voorstellen. Wij zijn in staat situaties in onze gedachten te creeren. Dit kunnen situaties uit het verleden of in de toekomst zijn. Op zich is dit fantastisch, want je kunt dan gebeurtenissen herbeleven of jezelf voorbereiden op wat misschien komen gaat. Aan de andere kant kan deze unieke functionaliteit ons ook enorm in de weg zitten. Denk maar eens aan zaken uit het verleden die een zeer zware invloed hebben gehad op uw stemming, gedrag of gevoelens van nu. Meestal gebeurt dit overigens onbewust waardoor je niet eens weet wat je in de weg zit. Daarnaast kent iedereen het fenomeen van 'zorgen maken'. We stellen onszelf voor dat een bepaalde situatie of gebeurtenis zich kan gaan voordoen en we zijn nu al bang dat het ook daadwerkelijk zal gaan plaatsvinden. We voelen nu bij wijze van spreken de gevolgen al. Zorgen maken kan enorm veel energie kosten en een grote passiviteit teweegbrengen. In negatieve zin kan ons bijzondere brein ons dus enorm in de weg zitten. De andere kant van de medaille is, dat als het brein bewust gebruikt wordt, dat juist de positiviteit benut kan worden. Op dit punt komen zaken als hypnose, regressiehypnose en hypnotherapie om de hoek kijken.
Zoals u wellicht wel weet, bestaan onze hersenen uit een linker- en een rechterhelft; ieder met zijn eigen functionaliteiten. Eenvoudigweg kun je stellen dat de linkerhelft het analytische deel van ons beheert, het denken. Met name bij ons in de Westerse maatschappij is deze hersenhelft het sterkst ontwikkeld. De andere helft, de rechterkant, beheert de creativiteit, de intuitie en het gevoel. Idealiter zijn beide helften gelijk en "in evenwicht".
De moderne Westerse mens vindt tegenwoordig dat hij zoveel 'moet'. Dit 'moeten' wordt hem enerzijds opgelegd door de maatschappij die veel van hem verwacht, terwijl niemand echt kan aangeven wie de maatschappij nu eigenlijk is. Anderzijds legt de moderne mens zichzelf heel veel op. Bewust en onbewust zijn we continu aan het analyseren en aan het denken. Over geld, status, bezit, verlies, vakantie, werk, gezin en vooral hoe dit alles kan leiden tot geluk. Het wrange is dat we steeds meer gaan doen en dat we steeds meer moeten. Het geluk ligt namelijk niet in externe zaken maar zit in jezelf. Bovendien lijkt de tijd, doordat we zoveel moeten, ook nog eens steeds sneller te gaan. Kortom, we lopen vast in ons eigen gedrag en in onze eigen denkwijze. Het gevolg is vaak dat mensen gespannen raken, hoofdpijnen krijgen, ingewikkelde ziekten ontwikkelen overspannen raken of misschien zelfs wel vroegtijdig overlijden.
Er zijn ook veel mensen met onverklaarbare klachten. Zonder dat er een direct aanwijsbare reden is, kun je gebukt gaan onder hoofdpijnen, vermoeidheid, angstaanvallen, een verstikkingsgevoel, of pijn op een ogenschijnlijk willekeurige plek in het lichaam. Het komt zelfs voor dat mensen vanaf en bepaalde leeftijd ineens meemaken dat ze zich ongemakkelijk gaan voelen of dat er pijnen optreden zonder dat hier in voorgaande jaren sprake van was. In dergelijke gevallen kan er sprake zijn van wat wij noemen 'Karma'. Traumatische ervaringen die uw onderbewustzijn heeft meegenomen uit een vorig leven of uit uw kindertijd zonder dat u zich dit nu bewust bent.
In bovengenoemde gevallen hypnose of regressiehypnose een uitkomst bieden.
Hypnose eng?
Sommige mensen denken dat hypnose eng is. Deze angst is vaak ingegeven door onbekendheid met het fenomeen hypnose. Soms heeft men hypnotiseurs aan het werk gezien die hypnose als een soort attractie neerzetten. Naar mijn mening is dit niet gepast en toont het geen respect voor de client. Andere mensen zijn bang dat ze niet meer uit hypnose komen. Met name deze groep mensen kan ik gerust stellen, want je komt altijd weer uit hypnose in het volledige bewustzijn.
Hypnose is eigenlijk niet meer dan een trance. Je bewustzijn schakelt naar een ander niveau en je onderbewustzijn wordt meer aangesproken. En iedereen verkeert dagelijks ongemerkt wel even in een trance. Denk maar eens als je een tijdje gedachtenloos voor je uit zit te staren en je even niet bewust bent waar je bent. Of als je in de auto rijdt en na een aantal minuten ineens denkt "He, ik geloof dat ik een stuk heb gemist". Ook dit is een trance en een vorm van hypnose. Je doet er alleen op dat moment verder niets mee.
Er zijn wel verschillende trance niveaus. Van heel licht tot heel diep. Hoe dieper je in trance bent hoe meer herinneringen uit je nabije verleden en zelfs uit vorige levens je met de therapeut kunt aanboren. Het blijkt dat je ontzettend veel gedetailleerde informatie bewust en grotendeels onbewust opslaat en hebt opgeslagen. Hier kunnen heel veel leuke herinneringen naar voren komen maar er kunnen ook ingrijpende gebeurtenissen aan de orde komen. Gebeurtenissen die weleens ten grondslag aan de huidige lichamelijke of geestelijke problemen kunnen liggen. Samen met de therapeut wordt hier dan aan gewerkt.
In principe zijn er vier stadia van trance waarin je je met behulp van de therapeut kunt bevinden:
1) het Beta stadium Dit is het stadium waarin je verkeert als je gewoon volledig bij
bewustzijn bent
2) het Alpha stadium Dit stadium kent eigenlijk 3 subniveaus
a) lichte trance; meditatieniveau
b) gemiddelde trance; regressie mogelijkheden in dit leven
c) diepe trance; vorige leven(s)
3) het Theta stadium zeer diepe trance waarbij het 'hoger bewustzijn' wordt aangesproken
en inzicht in de spirituele zielenwereld kan worden verkregen
(leven tussen levens in)
4) het Delta stadium diepe slaap
In principe gaat iedereen dagelijks door verschillende stadia heen. Veelal gebeurt dit echter onbewust en wordt het niet begeleid of gestuurd door de therapeut.
Klik <hier> om meer te lezen over de hypnotische behandeling en de gewenste voorbereidingen.
|
